Sporting Health Club tilbyder funktionel træning. Besøg vores lokaler i Gothersgade og ved Søerne.

VORES HOLDTRÆNING

HIIT

HIIT ( Høj intensiv interval træning ) er træning med intensive intervaller, hvor man kombinerer styrke og cardio. HIIT er funktionel træning, som ikke bare får dig i bedre form.

Læs mere her

MOTIONSBOKSNING

I motionsboksning anvendes de bedste træningsprincipper fra bokseverdenen, men uden sparring. Boksning bliver af mange anset for den hårdeste sport, man kan dyrke.

Læs mere her

PRACTICAL WING CHUN

Kendt som verdens mest effektive selvforsvarssystem. Alle kan deltage uanset form, størrelse, køn og alder. Træningen er meget teknisk.

Læs mere her

PILATES

Pilates giver en bedre kropsholdning og en stærk og smidig krop. Pilates er funktionel træning, hvor du især træner dit core og de små stabiliserende muskler omkring leddene.

Se mere her

PRACTICAL QI GONG

Træningsform med fokus på kultivering af kroppens indre energi og kraft. Relativ simple stående øvelser med fokus på kropsholdning, vejrtrækning samt statisk og dynamiske bevægelser.

Læs mere her

Events

SHC Outdoor Training

01 Juli kl 09:30-11:30

0

Days

0

Hrs

0

Min

0

Sec

Se mere her

NÅ DINE MÅL MED EN PERSONLIG TRÆNER

Få en uforpligtende samtale

BLIV MEDLEM I DAG

Studerende

Kr299/Måned

Fri træning i alle centre
Fri holdtræning i alle centre
Mulighed for billig parkering
Personligtræner fra 500kr
Mulighed for adgang til Lækker pool, damp samt sauna område i SHC søerne

Bliv medlem

Standard

Kr399/Måned

Fri træning i alle centre
Fri holdtræning i alle centre
Mulighed for billig parkering
Personligtræner fra 500kr
Mulighed for adgang til Lækker pool, damp samt sauna område i SHC søerne

Bliv medlem

DE BEDSTE FACILITETER HOS SHC

HVAD SIGER VORES MEDLEMMER

Per Gotfredsen

“Et intimt center hvor der er muligt at komme hele vejen rundt i de forskellige muskelgrupper – og der er nogle gode mennesket tilknyttet SHC!!”

Daniel Claré

“Altid god stemning, og lysten til at komme tilbage forsvinder aldrig. Prøv det!”

Tommas Konrad

“Det er et ægte træningscenter med nærhed, glæde og ikke et Mac Donalds-kæde-tøjbutik center..”

Thomas Hansen

“SCH…Bedste træningssted med de sødeste medlemmer og ansatte i DK…”

OM SPORTING HEALTH CLUB

Sporting Health Club har eksisteret i mere end 40 år og er Danmarks ældste træningscenter.  SHC som det kaldes i dag, blev i sin tid stiftet af Sven-Ole Thorsen, som er et ikon inden for Dansk Bodybuilding. SHC var dengang det danske mekka inden for bodybuilding. Siden 2013 har SHC været drevet af brødrene Marc og David Palm samt Martin Brogaard, der tilsammen har mere end 60 års brancheerfaring. Træningsformen er funktionel træning og SHC holder stadig til i de legendariske lokaler på Gothersgade i København K samt ved Søerne på Gyldenløvesgade i København V.

Læs mere

Velkommen til Sporting Health Club

Stedet for funktionel styrketræning. Følg os på facebook, Instagram og YouTube.