Body Weight – Træning med egen kropsvægt2018-11-08T09:22:36+00:00
Body weight Kropsvægt

Body Weight

SHC Body Weight styrker din
krop og din balance. Få en stærkere krop uden brugen af udstyr.
Du vil her kombinere HIIT med kropsvægtsøvelser.
Det er en sjov, naturlig og effektiv måde at få det bedste ud af din
træning kun ved hjælp af din kropsvægt. Holdet er for alle.

SE VORES BODY WEIGHT HOLD HER

GOTHERSGADE
HOLD BOOKING

Kunne du tænke dig at prøve et af vores mange andre hold, så kig her

HOLDTRÆNERNE

Alder: 22
Center: Gothersgade

Som træningsspecialist i gymnastik og calisthenics, har Giovanni masser af erfaring inden for Body Weight. Han lægger vægt på både praksis og teori, når han guider dig igennem basis kropsvægtøvelser med super høj puls. Giovanni mener: ”der ikke er nogle bedre vægt at løfte end din egen” med den kan du bygge en hård, kraftfuld og funktionel fysik.

Velkommen til Sporting Health Club

Stedet for funktionel styrketræning. Følg os på facebook, Instagram og YouTube.