BLIV MEDLEM
BOOK EN PRØVETIME
BLIV MEDLEM
BOOK EN PRØVETIME

OLYMPISK VÆGTLØFTNING

Kunne du tænke dig at lære snatch, clean og jerk, som en rigtig vægtløfter?

Så er vores hold Olympisk vægtløftning lige noget for dig.

På holdet lægger vi stor vægt på praktisk udførelse. Vi bryder de komplicerede teknikker ned i overkommelige bidder, så du får nemmere ved at forstå og udføre dem.

På holdet vil du opleve:

  • En engageret og inspirerende træner, der giver dig lyst til at komme igen og igen

  • At blive bedre til alle former for olympiske løfteteknikker

  • Fed holdånd og sammenhold

  • Du udvikler dig fra træning til træning

  • En god workout, samtidig med du får en stor teknisk forståelse

OLYMPISK VÆGTLØFTNING ER FOR KVINDER OG MÆND

Olympisk vægtløftning er en disciplin, der både henvender sig til mænd og kvinder. Du træner især din kropsforståelse og eksplosivitet. Disse facetter kan overføres direkte til andre sportsgræne som boksning, BJJ, thaiboxing eller padel og kan være yderst nyttige i din hverdag. På olympisk vægtløftningsholdet er du velkommen uanset alder, køn eller niveau. Vi sørger for en god stemning med masser af energi.

Du har adgang til Olympisk vægtløftning som en del af dit medlemskab.

SE VORES OLYMPISK VÆGTLØFTNING HOLD HER

KLØVERMARKEN
HOLD BOOKING

Ønsker du en personlig træning med en af vores dygtige trænere, så besøg siden her

TRÆNER

Kristian Kofod

Center: SHC Kløvermarken

Træner Kristian Kofod har været tidligere assistenttræner for landsholdet i vægtløftning og har mere end 20 års erfaring som underviser. Han har derudover arbejdet med OL atleter, heriblandt 2 medaljevindere. I 2006 modtog han prisen for årets træner.

Velkommen til Sporting Health Club

Stedet for funktionel styrketræning. Følg os på facebook, Instagram og YouTube.