Sophie Dehn

Lokation: SHC Borups Allé
Speciale: Styrketræning og samtaler

Sophie tilbyder individuelle forløb med styrketræning og/eller samtaler.

Hun vil gerne støtte og hjælpe dig i at opnå det, der har betydning for dig – både på kort og lang sigt. Det kan inkludere at øge din styrke og/eller muskelmasse, arbejde mod vægttab og/eller øge din trivsel i hverdagen.

Sophie har omfattende viden og erfaring inden for krop og sind. Hendes ekspertise inkluderer 6 års erfaring som personlig træner, 2 bachelorgrader (i sygepleje og psykologi) samt flere kurser og korte uddannelser inden for vaner, coaching og forskellige terapiformer samt smertehåndtering, mobilitet, graviditet og specialiseret programlægning.

Gå til personlig træner side