Fitness i Sporting Health Club
Sporting Health Club er et funktionelt træningscenter. Det vil sige, vi fokuserer på naturlige bevægelser og progression i vores træning.
Alle vores centre er bygget op om dette princip, så du får de optimale forudsætninger for en sund og velafbalanceret fysik.
Vi har fjernet de største maskiner, så der er mere plads til racks, håndvægte og cardio udstyr.
Tryk på knappen og se mere om vores funktionelle fitness område
Holdtræning
Sporting Health Club er specialister i holdtræning, og især boksning, thaiboksnig og HIIT har fundet vejen til vores medlemmers hjerte.
Det der adskiller Sporting Health Clubs holdtræning fra general holdtræning er, at din holdtræner er specialist i sit felt. Vores kampsportstrænere har alle erfaring fra ringen som professionel eller amatør, og vores HIIT-trænere er både uddannede holdtrænere og personlige trænere.
Din holdtræner sørger for at strukturere træningen, så den er sjov og effektiv. Det betyder, at du bare skal møde op for at få en god og effektiv træning.
Personlig træning
Leder du efter hjælp til at nå i mål med dine drømme? Så har Sporting Health Club den helt rigtige coach til dig.
Vi råder over 95+ personlige trænere, kampsportstrænere og kostvejledere med deres unikke profil. Det betyder, at vi kan dække dit behov, uanset hvad dit mål eller udgangspunkt er.
Ønsker du at tabe dig, blive stærkere eller blive bedre til din sport, så finder vi en træner, der passer til dig.
Firmaaftaler
Invester i dine medarbejdere med en firmaaftale hos Sporting Health Club.
Vi tilbyder træningshold for firmaer on location eller i en af vores afdelinger.
Der er masser af fordele at hente ved at dyrke motion med kollegaerne. Udover bedre fysisk helbred og mindre træthed i hverdagen, vil I som virksomhed opleve en ændring i effektiviteten på kontoret og et bedre arbejdsmiljø.
FØLG OS PÅ INSTAGRAM
FØLG OS PÅ INSTAGRAM
Om os
Få en kluboplevelse med personlig træning og funktionel fitness hos Sporting Health Club – Danmarks ældste træningscenter.
Oplev vores unikke historie, dedikerede trænere og atmosfærefyldte træningscentre. Vi har mere end 50 års erfaring og er stiftet af bodybuilding-ikonet Sven-Ole Thorsen.
Læs mere om – tryk på knappen.
Træn i København og Odense
Se vores otte lækre og funktionelle centre i København og Odense – Tag en gratis prøvetime
Bliv træner i Sporting Health Club
Drømmer du om at blive en succesfuld personlig træner? Ønsker du at tage dit talent til næste niveau og skabe dit store gennembrud? Hos Sporting Health Club har du muligheden for at realisere dine mål og accelerere din karriere!
Vi søger selvstændige og ambitiøse personlige trænere samt kampsportstrænere, der brænder for at gøre en forskel.
Vores træningscenter er det perfekte sted at opbygge dit navn og skabe en solid kundebase. Vi tilbyder de ideelle betingelser, der vil sætte fart på din professionelle udvikling.
Bliv klogere på din træning
Vægttab – Den komplette guide 2023
Du tror måske, at du skal dyrke endeløse mængder af motion og gå på en skrækkelig slankekur for at opnå et vægttab. Men det er ikke sandt. KEY TAKEAWAYS [...]
Ligevægtsberegner – ligevægtsindtag og daglig kalorieindtag
Et ligevægtsindtag er den mængde af kalorier din krop har brug for til at vedholde sin komposition. Sagt på en simplere måde. Det er den mængde af [...]
Muskel træning for begyndere: Den store guide til muskelopbygning
Muskel træning: Du kender det sikkert, du synes, at dine arme ikke er store nok. Dine skuldre fylder ikke din t-shirt ud og dine brystkasse er helt flad. Men [...]