Strong moms – Valida Health

Indlæser Begivenheder

Det kræver ikke Sporting Health Club medlemskab at deltage på bootcampen 

Er du på udkig efter en træningsmulighed, der passer perfekt til dig som nybagt mor og samtidig tager hensyn til din babys behov? Vores 4-ugers Mor og Barn forløb er skabt til dig!

Bootcampen er arrangeret i samarbejde med Valida Health

Det får du:

  • 8 personlige holdtræninger – værdi 3.595,-
  • Intimt hold på kun 8 personer med fælles mål
  • Støtte og vejledning om kost og livsstil
  • Helbredstjek – værdi 1.000 kr.
    • Inkl. blodtryk, puls, iltmætning, taljemål, vægt.
    • Indledende sygeplejekonsultation
    • Vejledning i kosttilskud
  • Skræddersyet vitaminpakke (D2+D3 og B12 og jern) – værdi 500 kr
  • SHC Tote-bag – værdi 150,-
  • SHC drikkedunk – værdi 150,-

Samlet værdi 5.395,- Din pris 1.798,-

Hvad kan du forvente?

  • Træning, der styrker kroppen efter fødslen: Fokus på kernemuskulaturen, bækkenbunden og opbygning af styrke på en skånsom og effektiv måde.
  • Træning med baby: Øvelser, hvor din baby kan inddrages, så du ikke skal vælge mellem træning og kvalitetstid.
  • Socialt fællesskab: Mød andre mødre, del erfaringer, og opbyg et netværk i et støttende miljø.
  • Professionel vejledning: Forløbet ledes af en erfaren træner med speciale i efterfødselstræning.

Jeres træner

Lise er 27 år og uddannet personlig træner fra Paul Petersens Idrætsinstitut. Med næsten 2 års erfaring og en baggrund inden for dans, gymnastik, styrketræning og yoga brænder hun for at skabe glæde og motivation i træning. Lise har særlig erfaring med Mor og Barn-træning og fokuserer på tryghed og bevægelsesglæde for både mor og baby.

Praktisk information:

Start: 26.02.2025
Længde: 
4 uger
Sted: SHC Østbanegade

Tidspunkt
Onsdag: 10:00 – 11:30
Fredag: 10:00 – 11:30

Tag din baby med, og kom i gang med en træning, der giver energi og overskud i hverdagen! 💪👶

Tilmelding

Pladserne er begrænsede, så tilmeld dig i dag og sikre din plads på holdet.

Vi glæder os til at byde dig og din baby velkommen! 😊

Bonusser kun for deltagere!

  • 20% rabat på bredt blodprøvepanel (vitamin/mineraler, kolesterol, organmarkører, stofskifte, nyrefunktion)
  • 20% rabat på hormonanalyse (kvindelig kønshormoner – Valida Health)

——————————————————————

Valida Health er en privat sundhedsklinik, som er dedikerede til at forbedre din sundhed og livskvalitet gennem skræddersyet sundhedsydelser herunder:

  • Medicinsk vægttab
  • Blodprøver
  • Helbredstjek
  • Hormonanalyser
  • Testosteronbehandling
  • Vacciner
  • Scanninger
  • DNA Test
  • Tarmdiagnostik

Valida Health’s Team inkluderer en bred vifte af specialiserede sundhedsprofessionelle og eksperter med specialer såsom kardiologer, endokrinologer, kliniske diætister, personlige trænere og psykoterapeuter. 

– Hos Valida Health er din sundhed deres højeste prioritet.

Træner Lise Korsholm

Billetter

Nedenstående antal inkluderer billetter til denne begivenhed allerede i din indkøbsvogn. Hvis du klikker på "Hent billetter", kan du redigere eksisterende deltageroplysninger samt ændre billetantal.
Strong Moms
1,798.00kr
8 tilgængelig
Go to Top