Sporting Health Club - Boksning | Personlig træning

VORES HOLDTRÆNING

HIIT

HIIT ( Høj intensiv interval træning ) er træning med intensive intervaller, hvor man kombinerer styrke og cardio. HIIT er funktionel træning, som ikke bare får dig i bedre form.

Læs mere her

MOTIONSBOKSNING

I motionsboksning anvendes de bedste træningsprincipper fra bokseverdenen, men uden sparring. Boksning bliver af mange anset for den hårdeste sport, man kan dyrke.

Læs mere her

Brasiliansk Jiu Jitsu er gulvkamp, hvor du lærer at få den dominerende position over en modstander. Du kommer til at stifte bekendtskab med forskellige ”chokes og locks”, som er uhyrer effektive i en rigtig selvforsvarssituation.

Læs mere her

THAIBOXING

Muay thai, thaiboxing eller thaiboksning, kært barn har mange navne, er Thailands nationalsport og en af de hårdeste kampsports, der findes. Det skyldes, at du her må bruge slag, spark, albuer og knæ, hvilke giver dig de bedste muligheder for en fullbody workout.

Læs mere her

VORES HOLDTRÆNING

HIIT

HIIT ( Høj intensiv interval træning ) er træning med intensive intervaller, hvor man kombinerer styrke og cardio. HIIT er funktionel træning, som ikke bare får dig i bedre form.

Læs mere her

MOTIONSBOKSNING

I motionsboksning anvendes de bedste træningsprincipper fra bokseverdenen, men uden sparring. Boksning bliver af mange anset for den hårdeste sport, man kan dyrke.

Læs mere her

BRAZILIAN JIU JITSU

Brasiliansk Jiu Jitsu er gulvkamp, hvor du lærer at få den dominerende position over en modstander. Du kommer til at stifte bekendtskab med forskellige ”chokes og locks”, som er uhyrer effektive i en rigtig selvforsvarssituation.

Læs mere her

THAIBOXING

Muay thai, thaiboxing eller thaiboksning, kært barn har mange navne, er Thailands nationalsport og en af de hårdeste kampsports, der findes. Det skyldes, at du her må bruge slag, spark, albuer og knæ, hvilke giver dig de bedste muligheder for en fullbody workout.

Læs mere her

FØLG OS PÅ INSTAGRAM

sportinghealthclub

A functional training studio
• Boxing, HIIT, Muay Thai etc.
• Group Training
• Personal Training
• Padel 🎾
See our locations:

"Succes is where preparation and opportunity meet.

🖤🤍🖤 📸 @filipvinas #welovetraining #s

Stick to your guns 🔫 #welovetraining #sporting

If your dreams don't scare you, they aren't big en

Indlæs mere... Følg på Instagram

DE BEDSTE FACILITETER HOS SHC

HVAD SIGER VORES MEDLEMMER

Roxanna Albeck

“Det bedste træningscenter i Danmark. Rent og pænt og sindssygt gode instruktører. Ingen som spiller smarte og ingen strækmarch fornemmelser…”

Aksel Ambjørner

“Danmarks ubetinget bedste træningscenter, her føler man sig altid velkommen, det er næsten som at være hjemme, alle hilse altid på hinanden, det er lidt ligesom at være sammen med familien”

Dennis a´' Rogvi

“Kort sagt, Det er det bedste trænings center i København!”

Jennifer Dahl-Olsen

“Love this place best gym in Cph”

OM SPORTING HEALTH CLUB

Sporting Health Club har eksisteret i mere end 40 år og er Danmarks ældste træningscenter.  SHC som det kaldes i dag, blev i sin tid stiftet af Sven-Ole Thorsen, som er et ikon inden for Dansk Bodybuilding. SHC var dengang det danske mekka inden for bodybuilding. Siden 2013 har SHC været drevet af brødrene Marc og David Palm samt Martin Brogaard, der tilsammen har mere end 60 års brancheerfaring. Træningsformen er funktionel træning og SHC holder stadig til i de legendariske lokaler på Gothersgade i København K samt ved Søerne på Gyldenløvesgade i København V og Radisson Hotellet ved Islands Brygge.

Læs mere

Velkommen til Sporting Health Club

Stedet for funktionel træning og kampsport. Følg os på Facebook, Instagram og YouTube.