Holdtræning

Hvis du er ligesom mange andre, så kan det være svært at finde motivationen til at møde op og træne alene. Din træning skal helst være sjov og overskuelig, og du skal kunne se resultater fra timerne du bruger i centeret.

Holdtræning er en god måde, hvorpå du kan opfylde de krav, du har til din træning.

På et træningshold i Sporting Health Club oplever du, at du ikke er alene om dit mål. Det sociale aspekt gør det nemmere og sjovere at møde op til træning, og du får nogle ”holdkammerater”, der kan holde dig i ørene, når du hellere vil ligge på sofaen.

Sporting Health Clubs dygtige trænere sørger for at strukturere træningen, så den er sjov og effektiv. Det betyder, at du bare skal møde op for at få en god og effektiv træning.

Derudover hjælper din træner dig med at udføre den korrekte teknik, så du ikke bliver skadet.

Sporting Health Clubs holdtræning er meget populært, og vi har hold for alle niveauer.