HIIT – CROSS

Vil du forbrænde nogle ekstra kalorier samtidig med du bliver stærkere?

Så HIIT – Cross for dig.

På holdet kombinerer vi elementer fra styrketræning, funktionel træning og cross fit. Så du får det bedste fra alle verdener.

HIIT – CROSS

Vil du forbrænde nogle ekstra kalorier samtidig med du bliver stærkere?

Så HIIT – Cross for dig.

På holdet kombinerer vi elementer fra styrketræning, funktionel træning og cross fit. Så du får det bedste fra alle verdener.

Hvorfor HIIT – Cross

HIIT Cross er et holdkoncept, hvor vi kombinerer funktionel træning og HIIT i en og samme time.

I løbet af timen vil du arbejde med forskellige arbejdsstationer og vil blive mødt af forskellige kombinationer af funktionel træning og HIIT.

Alle kan være med, fordi alle øvelser bliver gennemgået nøje – så frygt ikke! Vi garanterer høj puls og et kæmpe smil.

Hiit cross

Kom godt i gang med HIIT – Cross nu

BOOK EN PRØVETIME

Vil du gerne se om Sporting Health Club er noget for dig inden du melder dig ind.

Tag en prøvetime nu!

0,-

Se holdplan for hvert center

Hvor finder træningen sted?