THAIBOXING – MUAY THAI

Har du mod på en hård og eksotisk workout? Og er du ikke bange for at bruge hele kroppen, når du træner?

Så er thaiboksning lige noget for dig.

THAIBOXING – MUAY THAI

Har du mod på en hård og eksotisk workout? Og er du ikke bange for at bruge hele kroppen, når du træner?

Så er thaiboksning lige noget for dig.

Derfor er thaiboksning den ultimative workout

Muay thai, thaiboxing eller thaiboksning, kært barn har mange navne, er Thailands nationalsport og en af de hårdeste kampsporter, der findes. Det skyldes, at du i modsætning til boksning også må bruge spark, albuer og knæ, hvilke giver dig de bedste muligheder for en fullbody workout.

Derudover kræver det ekstra meget af din koncentration på grund af det fysiske og tekniske aspekt, og du vil efter hver træning føle, du bliver bedre og bedre.

I Sporting Health Club kan du træne thaiboxing på alle niveauer.

SE HOLDPLAN

Kom godt i gang med thaiboksning nu

BOOK EN PRØVETIME

Vil du gerne se om Sporting Health Club er noget for dig inden du melder dig ind.

Tag en prøvetime nu!

0,-

BOOK PRØVETIME

Se holdplan for vores hold i København og Odense

Oplev thaiboksning

På Thaiboksning vil du:

Opdage hvad det vil sige at give sit max

Træne med nogle af Danmarks dygtigste thaiboxing trænere

Opleve holdtræning, hvor motivationen og humøret er i top

Blive bedre til at give slag, albuer, knæ og spark

Forbrænde mange kalorier

SE HOLDPLAN

Vores thaiboksning hold

Begynder

Dette hold er for dig, som er ny og let øvet.

Uagtet om du vil lære mere om thaiboksing eller blot forbrænde en masse kalorier, så er dette holdet for dig.

Her lærer du grundteknikkerne i thaiboksning og at holde puder.

På dette hold er der ingen sparring (kontakt)

Du skal bruge boksehandsker for at være med på holdet (kan dog lånes til prøvetimer).

Let øvet

Dette hold er for dig, som har trænet thaiboksning i mere end 3 måneder fast og ønsker at blive bedre teknisk.

Tempoet er stadig højt, og du vil forbrænde en masse kalorier.

På holdet er der ingen sparring. (kontakt)

Du skal have handsker og benskinner for at deltage på holdet.

Øvet

Vores øvet hold er for dig, der vil begynde at tage sporten mere seriøst.

For at deltage på holdet er det forventet, at du allerede ved hvordan du slår, sparker og holder puder.

Der vil være let sparring (kontakt) på holdet.

En øvet time varer 90 minutter.

For at deltage skal du kontakte steven@sportinghealthclub.dk.

Kampholdet/øvet kræver særskilt medlemskab.

Kamphold

Ønsker du det ultimative indenfor kampsporten, så er dette holdet. Her træner vi op til kamp, så der vil være hård sparring.

Du kan IKKE deltage på dette hold uden at have haft kontaktet steven@sportinghealthclub.dk.

En kamphold time varer 90 minutter.

Kampholdet/øvet kræver særskilt medlemskab.

Læs mere

Hvor finder træningen sted?

Thaiboksetrænere

Eva Schultz

SHC Pakhuset - Odense

Bob Sylvester

SHC Søerne

Steven Figueroa

SHC Scandinavia

Cecilie Als Nybo

SHC Søerne

Yalda Ghaznavi Tabrizi

SHC Scandinavia

Julian Bengtsen

SHC Scandinavia

Nanna Schlotfeldt

SHC Scandinavia

Mikkel Kjærulf

SHC Scandinavia

THAIBOXING – MUAY THAI