Jennifer Rasmussen

Lokation: SHC Borups Allé
Speciale: Styrketræning og kostvejledning

Jennifer brænder for at hjælpe mennesker til en sundere hverdag. Hun er uddannet personlig træner og kostvejleder og har mange års erfaring inden for feltet. Hun er bosat i København og kører sine personlige træninger i Sporting Health Club på Borups Allé.

Jennifer har en dybdegående forståelse for kroppens anatomi og forstår derfor, at sundhed og træning er individuelt. Sammen finder i en løsning, som specifikt passer til dig. Både kost og træning skal tilpasses dit liv, og ikke omvendt. Derfor er det vigtigt, at du vælger den helt den rigtige personlige træner for DIG.

Jennifer lægger vægt på, at intet er forbudt, og I arbejder derfor med madvaner og ikke madvarer. Intet kan enkeltstående være sundt eller usundt. En tilgang med en stram kostplan, restriktivitet og uinspirerende træninger vil ikke være holdbart. I et forløb hos Jennifer, finder I en tilgang, som passer til hvem du er og hvordan du lever dit liv.

En holdbar tilgang, som du kan se dig selv fortsætte med.

Gå til personlig træner side