Hvis du ønsker at tage din træning til det næste niveau, kan en personlig træner være en god investering for dig. En personlig træner kan hjælpe dig med at nå dine træningsmål og skræddersy et træningsprogram, der passer til dine individuelle behov og ønsker. I Herning er der et stort udvalg af personlige trænere, der kan hjælpe dig med at nå dine mål.
En personlig træner kan være en stor hjælp, uanset om du ønsker at tabe dig, opbygge muskler eller forbedre din generelle sundhed. En træner kan hjælpe dig med at opnå resultater hurtigere og mere effektivt, og kan også give dig den motivation og støtte, du har brug for undervejs. Uanset om du er en erfaren atlet eller en nybegynder, kan en personlig træner hjælpe dig med at tage din træning til det næste niveau og nå dine mål.
1) Ave
Hvis du leder efter en personlig træner i Herning, så er Ave et godt sted at starte. Ave er en træningsvirksomhed, der fokuserer på at skabe trænings- og livsglæde i et trygt miljø. Deres mission er at hjælpe dig med at finde vejen til en sund og aktiv hverdag, hvor der er plads til at leve livet.
Hos Ave kan du få personlig træning og kostvejledning, der er tilpasset til netop dine behov og ønsker. Deres trænere er passionerede omkring at arbejde med mennesker og hjælpe dem med at opnå deres mål. De vil støtte dig i hele din rejse mod en sundere, stærkere, slankere og mere energisk hverdag.
Ave tror ikke på hurtige løsninger, men på sunde valg. Deres træning og kostvejledning er derfor baseret på en helhedsorienteret tilgang, der tager højde for din livsstil og dine behov. De vil hjælpe dig med at finde den rette balance mellem træning, kost og livsstil.
Rating: 5 (7 anmeldelser)
Location: Hammershusvej 3e, 7400 Herning, Danmark
Contact: +45 26 94 36 18
Website: Besøg hjemmeside
2) Sundhedsfabrikken
Hos Sundhedsfabrikken i Herning er du garanteret en personlig træning, der er tilpasset dine behov og mål. Deres erfarne trænere vil hjælpe dig med at opnå den bedste version af dig selv ved at skræddersy et træningsprogram, der er både effektivt og sjovt. Du vil blive udfordret, men samtidig støttet og motiveret til at nå dine mål.
Sundhedsfabrikken er kendt for deres fokus på helheden i træningen. Udover træning vil du også få vejledning i kost og livsstil, så du kan opnå en sundere og mere balanceret livsstil. Deres tilgang til træning er baseret på videnskabelige principper, der er bevist at give resultater.
Sundhedsfabrikken har et bredt udvalg af træningsmuligheder, herunder personlig træning, bootcamps og holdtræning. Uanset hvad du vælger, vil du få en professionel og engageret træner, der vil hjælpe dig med at nå dine mål.
Rating: 5 (12 anmeldelser)
Location: Vestergade 2, 7400 Herning
Contact: +45 40 36 02 13
Website: Besøg hjemmeside
3) Cyclescience Midtjylland
Hvis du leder efter en personlig cykeltræner i Herning, kan du overveje at besøge Cyclescience Midtjylland. Virksomheden tilbyder skræddersyede cykeltræningsprogrammer, der er designet til at hjælpe dig med at nå dine mål, uanset om du er nybegynder eller en erfaren rytter.
Cyclescience Midtjylland er kendt for deres ekspertise inden for cykeltræning og cykeltræningsprogrammer. Deres personlige cykeltræner, Simon Jul Raben, har mange års erfaring som både A-rytter og uddannet cykeltræner. Han har en omfattende viden om forskellige træningsmetoder og cykel træningsprogrammer, og han er i stand til at tilpasse cykeltræning til dine individuelle behov.
En af fordelene ved at vælge Cyclescience Midtjylland som din personlige cykeltræner er den løbende vejledning, du vil modtage. Du vil få støtte og feedback gennem hele din træningsrejse for at sikre, at du konstant forbedrer dig.
Rating: 4.9 (17 anmeldelser)
Location: Højen 81, 7400 Herning
Contact: +45 27 82 29 99
Website: Besøg hjemmeside
4) Crossfit Herning v/John Birkkjær
Hos Crossfit Herning v/John Birkkjær kan du forvente en personlig træning, der kan hjælpe dig med at nå dine mål, uanset om det er at tabe sig, bygge muskler, forbedre din kondition eller noget helt andet. Med næsten 30 hold om ugen, er holdtræning deres primære aktivitet, og du kan være sikker på, at der er et hold, der passer til dig, uanset dit træningsniveau.
De fleste nye medlemmer starter på enten basic eller capacity holdene, men du kan også få skræddersyet din træning til dine specifikke behov med personlig træning. Deres dygtige instruktører vil være der til at tage godt hånd om dig og hjælpe dig med at nå dine mål og drømme.
På et forløb træner du med den samme gruppe i 8, 16 eller 24 uger, og du vil få mere fokus på dig selv, da der er færre deltagere på holdet. Du vil træne med folk, der er startet op under samme omstændigheder som dig, hvilket kan være en stor hjælp for mange til at påbegynde deres træningsrejse.
Rating: 4.9 (41 anmeldelser)
Location: Åkirkebyvej 3, 7400 Herning
Contact: +45 29 42 04 74
Website: Besøg hjemmeside
5) LOOP Fitness Herning
Når du besøger LOOP Fitness Herning, vil du opleve en afslappet atmosfære, hvor effektiv træning går hånd i hånd. Fitnesscentret er åbent alle dage fra 05:00 til 24:00, så det er nemt at finde tid til at træne, uanset hvor travlt du har det. Centret er bemandet om formiddagen og igen om eftermiddagen, så du kan få hjælp, hvis du har brug for det.
LOOP Fitness Herning tilbyder en bred vifte af træningsmuligheder. Du kan varme op i cardio-området, træne hele kroppen i træningscirklen og køle ned i udstrækningsområdet. Der er også mulighed for at deltage i forskellige hold, hvor du kan træne sammen med andre og få en sjov og udfordrende træning.
Centret tilbyder også forskellige medlemskaber, herunder et kampagnetilbud, hvor du kan træne de første 30 dage for kun 149 kr. og derefter betale 259 kr. pr. 30 dage. Der er også mulighed for at oprette et medlemskab for hele familien, og LOOP Teens (13-17 år) kan også træne i centret uden oprettelsesgebyr.
Rating: 4.4 (14 anmeldelser)
Location: Merkurvej 163, 7400 Herning
Contact: +45 41 74 62 15
Website: Besøg hjemmeside
6) Fedtness v/Anders Juul Jensen
Hvis du leder efter en personlig træner i Herning, er Fedtness v/Anders Juul Jensen et godt sted at starte. Dette træningscenter har en række træningsprogrammer og -pakker, der kan tilpasses dine specifikke behov og mål. Uanset om du vil tabe dig, bygge muskler eller forbedre din generelle sundhedstilstand, kan du finde en træningsplan, der passer til dig.
Fedtness v/Anders Juul Jensen har erfarne trænere, der kan hjælpe dig med at nå dine mål på en sikker og effektiv måde. De vil også give dig råd om kost og livsstil, som kan hjælpe dig med at opnå de ønskede resultater. Træningscentret har moderne udstyr og faciliteter, der kan gøre din træning mere behagelig og effektiv.
Hos Fedtness v/Anders Juul Jensen er der en venlig og støttende atmosfære, der kan hjælpe dig med at opretholde motivationen og opnå dine mål. Du vil også have mulighed for at møde andre mennesker, der har lignende mål og interesser.
Rating: 5.0 (1 anmeldelse)
Location: Rolighedsvej 9, 7400 Herning
Contact: +45 50 32 92 32
Website: Besøg hjemmeside
7) Træningshuset Lind
Hvis du er på udkig efter en personlig træner i Herning, så er Træningshuset Lind et sted, du bør overveje. Dette træningscenter har et team af erfarne trænere, der er dedikerede til at hjælpe dig med at nå dine træningsmål. Deres tilgang til træning er personlig og tilpasset til dine individuelle behov og ønsker.
Træningshuset Lind har moderne træningsudstyr og faciliteter til både styrketræning og konditionstræning. Deres trænere kan hjælpe dig med alt fra vægttab og muskelopbygning til sportspræstationsoptimering og genoptræning efter skader. De tilbyder også holdtræning og personlige træningsprogrammer.
En anden stor fordel ved Træningshuset Lind er deres fleksible åbningstider og mulighed for at træne 24/7. Dette gør det nemt at tilpasse din træning til din travle hverdag.
Rating: 4.7 (41 anmeldelser)
Location: Vejlevej 1, 7400 Herning
Contact: +45 93 89 74 00
Website: Besøg hjemmeside
8) Lind XFIT
Hvis du er på udkig efter en personlig træner i Herning, så er Lind XFIT et fantastisk sted at starte. Deres træningstilbud inkluderer både holdtræning og personlig træning, og du kan træne både indendørs og udendørs. I stedet for at sidde fast i maskiner eller løbe på et løbebånd, er det din krop, der bliver udfordret i XFIT. Du vil træne alle kroppens store muskler på en sjov og anderledes måde.
Fordelen ved at træne i Lind XFIT er, at du har adgang til alle deres hold på alle tidspunkter, og du kan selv booke dig på det, der passer bedst i din kalender. De tilbyder også personlig træning, hvor de laver en plan baseret på dine ønsker og dit niveau. Uanset om dit mål er vægttab, muskelopbygning eller motivation, så kan de hjælpe dig med at nå det.
Lind XFIT ligger på Industrivænget 9 i Lind, og deres træning foregår både indendørs og udendørs. Hvis du vil vide mere om deres tilbud, kan du besøge deres hjemmeside på http://www.lindxfit.dk/.
Rating: 5 (4 anmeldelser)
Location: Industrivænget 9, 7400 Herning
Contact: +45 22 22 04 48
Website: Besøg hjemmeside
9) DGI Huset Herning
Hvis du leder efter en alsidig træningsoplevelse i Herning, bør du overveje at besøge DGI Huset Herning. Dette fitnesscenter er en del af en større sportsfacilitet, som også omfatter en svømmehal, en klatrevæg og en række andre aktiviteter. Uanset om du er interesseret i at træne i et vægtløftningsrum, deltage i en gruppetræning eller svømme nogle baner, er der noget for enhver smag på DGI Huset Herning.
DGI Huset Herning har en imponerende samling af træningsudstyr, som spænder fra konditionstræningsmaskiner til frie vægte. Hvis du har brug for hjælp til at komme i gang, kan du også booke en personlig træner. Personalet er venligt og hjælpsomt og vil gerne besvare eventuelle spørgsmål, du måtte have.
Faciliteterne på DGI Huset Herning er rene og velholdte, og der er masser af plads til at træne uden at føle sig trængt. Der er også omklædningsrum og brusebad, så du kan friske dig op efter træningen.
Rating: 4.2 (511 anmeldelser)
Location: Kousgaards Pl. 3, 7400 Herning
Contact: +45 96 26 74 00
Website: Besøg hjemmeside
10) BeneFiT Herning Fysioterapi
Hos BeneFiT Herning Fysioterapi finder du professionelle og nærværende fysioterapeuter, der står klar til at hjælpe dig videre til en hverdag med færre smerter og aktivitet uden begrænsninger. Med kort ventetid kan du booke en tid til behandling hos en fysioterapeut med det samme.
BeneFiT Herning Fysioterapi er beliggende på Nørregade 44 i Herning. Klinikken er centralt placeret og tilbyder fysioterapi og træning i store lyse lokaler med gode parkeringsmuligheder. Her kan du komme til fysioterapeut med kort ventetid, og du vil opleve, at fysioterapeuten arbejder for at hjælpe dig videre.
BeneFiT Herning Fysioterapi har seks autoriserede fysioterapeuter, en massør og en sekretær, der alle er veluddannede og har specialviden inden for fysioterapi, sundhed, genoptræning, træning og behandlinger. Fysioterapeuterne deltager på kurser og følger den nyeste viden inden for fysioterapi, og du kan læse mere om alle fysioterapeuterne og deres specialviden på klinikkens personaleprofiler.
Rating: 5 (40 anmeldelser)
Location: Nørregade 44, 7400 Herning
Contact: +45 97 21 70 16
Website: Besøg hjemmeside
Fordele ved personlig træning
Når du træner med en personlig træner, kan du opleve mange fordele, der kan hjælpe dig med at nå dine træningsmål. Her er nogle af de vigtigste fordele ved personlig træning:
Skræddersyede træningsprogrammer
En af de største fordele ved personlig træning er, at din træner vil kunne udvikle en træningsplan, der er tilpasset netop dine mål og din erfaring. Din personlige træner vil tage hensyn til din nuværende form og sundhedstilstand, og udvikle et træningsprogram, der er skræddersyet til dig. Dette kan hjælpe dig med at opnå bedre resultater på kortere tid, og samtidig minimere risikoen for skader.
Motivation og ansvarlighed
En personlig træner kan også hjælpe dig med at holde dig motiveret og ansvarlig for din træning. Din træner vil kunne give dig den nødvendige motivation og støtte til at nå dine mål, og samtidig sikre, at du holder dig til din træningsplan. Dette kan hjælpe dig med at opnå bedre resultater, og samtidig gøre din træning mere effektiv og sjov.
En personlig træner kan også hjælpe dig med at holde dig ansvarlig for din træning. Din træner vil kunne følge med i din træning, og sikre, at du holder dig til din træningsplan. Dette kan hjælpe dig med at opnå bedre resultater, og samtidig sikre, at du ikke falder tilbage i gamle vaner.
Hvordan vælger man en personlig træner i Herning?
Når du skal vælge en personlig træner i Herning, er der flere faktorer, du bør overveje for at sikre, at du finder en træner, der passer til dine behov og mål.
Certificeringer og kvalifikationer
Det er vigtigt at vælge en personlig træner, der har de nødvendige certificeringer og kvalifikationer til at give dig den bedste træning og vejledning. Du kan undersøge trænerens uddannelsesbaggrund og certificeringer ved at spørge direkte eller se på deres hjemmeside. Nogle af de mest anerkendte certificeringer inden for træningsbranchen inkluderer DGI, DIF, ISSA, NASM og ACE.
Erfaring og specialisering
En anden faktor at overveje er trænerens erfaring og specialisering. Hvis du har en bestemt træningsmål eller -behov, kan det være en god idé at finde en træner, der har erfaring med at arbejde med lignende klienter. Du kan også undersøge trænerens tidligere arbejde og resultater, enten ved at spørge direkte eller se på deres hjemmeside.
Når du vælger en personlig træner i Herning, er det vigtigt at tage dig tid til at undersøge dine muligheder og finde en træner, der passer til dine behov og mål. Ved at overveje faktorer som certificeringer, kvalifikationer, erfaring og specialisering, kan du finde en træner, der kan hjælpe dig med at nå dine træningsmål og forbedre din sundhed og velvære.
Læg en kommentar